【完全保存版】妊娠1週〜40週のママの症状と赤ちゃんの成長まとめはこちら!
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症状・トラブル

妊娠中は幸せなことばかりではありません。切迫流産での絶対安静、終わらないつわり、マイナートラブル…。私が体験した「しんどい」時期のリアルと、乗り越えた方法を共有します。

出産・産後

【保存版】妊娠40週目はついに予定日!陣痛が来ない焦りと安産の呼吸法

妊娠40週目はいよいよ出産予定日の週!体重3000gを超え、すべての機能が完成した赤ちゃんがついに外の世界へ。予定日を過ぎて「まだ陣痛が来ない」と焦るママへ、過期妊娠の真実とお産の進み方、陣痛を乗り切る正しい呼吸法、そして最後の最後まで油断できない妊娠線ケアについて徹底解説します。
出産・産後

【保存版】妊娠39週目は予定日目前!おしるしのサインと陣痛待ちの過ごし方

妊娠39週目はいよいよ出産予定日目前!赤ちゃんの体重は3000gに迫り、ツルツルのお肌になって生まれる準備を完全に終えています。いつ陣痛が来てもおかしくない時期の「おしるし」の正しい知識、陣痛を促すおすすめの運動、産院へ連絡するタイミングについて最新の医療視点から徹底解説します。
出産・産後

【必読】妊娠38週目は陣痛待ち!内診グリグリの真実と正しい過ごし方

妊娠38週目はいよいよ正産期の真っ只中!体重3kgに迫る赤ちゃんの様子や、健診で痛いと噂の「内診グリグリ(卵膜剥離)」の真実、陣痛を促すジンクス、いつお産が始まっても慌てない陣痛待ちの過ごし方や産後準備について徹底解説します。
ケア&グッズ

【保存版】妊娠35週目は妊娠9ヶ月の最終週!前駆陣痛のサインと胃の圧迫

妊娠35週目はいよいよ妊娠9ヶ月の最終週!来週からの臨月に向けて、赤ちゃんの全内臓機能がほぼ完成する感動の時期です。一方でママは子宮がみぞおちまで達し、胃の圧迫や不眠がピークに。頻繁に起こる「前駆陣痛」と危険な張りの見分け方、入院準備の最終シミュレーションについて徹底解説します。
ケア&グッズ

【必読】妊娠34週目は肺機能が完成!破水との見分け方と退院後の準備

妊娠34週目はお腹の赤ちゃんの肺機能がほぼ完成する重要な節目!万が一生まれても呼吸ができるレベルに成長します。一方でママは胃の圧迫や歩くのも辛い恥骨痛が限界に。危険な「前期破水」と尿漏れの見分け方、退院後に困らない赤ちゃんスペースの作り方、必須のケアを徹底解説します。
ケア&グッズ

【必読】妊娠33週目は体重2kgへ!会陰マッサージのやり方と早産のサイン

妊娠33週目はお腹の赤ちゃんの体重が2kgの大台に乗り、髪の毛も生え揃う感動の時期!一方でママは動悸や頻尿、睡眠不足が限界に達します。会陰切開を防ぐための「会陰マッサージ」の正しいやり方や、絶対に無視してはいけない早産・おしるしのサインについて最新の医療情報で徹底解説します。
ケア&グッズ

 【必読】妊娠32週目は妊娠9ヶ月のスタート!恥骨痛の対策と水通し

妊娠32週目からはいよいよ妊娠9ヶ月に突入!赤ちゃんの肺機能が成熟し、万が一の時も呼吸ができるレベルに成長する感動の時期です。一方でママは胃の圧迫や激しい「恥骨痛」に悩まされることに。お腹の張りの注意点や、産休中にやっておきたいベビー服の水通し・出産準備について徹底解説します。
ケア&グッズ

【保存版】妊娠31週目は妊娠8ヶ月の最終週!おりものの増加と破水の見分け方

妊娠31週目に入り、いよいよ妊娠8ヶ月の「最終週」を迎えました!来週からは妊娠9ヶ月(妊娠後期の中盤)に突入し、いよいよ出産が目前に迫ってきます。お腹の赤ちゃんは五感が成熟し、外の音や光に敏感に反応するようになります。しかしママの身体は、限...
出産・産後

【必読】妊娠30週目の胎動はしゃっくり!?眠れない夜の対策と産休準備

妊娠30週目はお腹の赤ちゃんが呼吸の練習を始め、ピクピクとした「しゃっくり」の胎動を感じる感動の時期!一方でママは胃の圧迫や頻尿で眠れない夜が増えます。後期特有のマイナートラブル対策や、産休に入る今の時期に確認したい里帰り出産の準備、ラストスパートの妊娠線ケアを徹底解説します。
出産・産後

 【保存版】妊娠28週目は妊娠後期のスタート!逆子の真実と陣痛バッグの準備

妊娠28週目からはいよいよ妊娠後期(妊娠8ヶ月)に突入!赤ちゃんの脳が急成長して感情が豊かになる感動の時期です。一方で後期づわりや尿漏れなどの新たなトラブルも。健診で逆子と言われた時の正しい知識や、いざという時に備える陣痛バッグ・入院準備のポイントを徹底解説します。
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